Az első bejegyzésem 2020-ban sajnos nem lesz vidám. Itt ecseteltem, hogy mi történt, amikor elmentem egy TRX köredzésre. Onnantól mindig csak TRX elnevezésű órára jártam és nem is lett baj egészen addig a napig - november közepén volt az - amikor egy ilyen TRX órán annyian jelentek meg, hogy nem lehetett volna elférni a teremben úgy, hogy mindenki TRX-ezik. Ideális esetben nem szabadna hagyni, hogy ennyi ember jelentkezzen be az edzésre, de sajnos a világ nem így működik... Szóval az edző ezt úgy oldotta meg, hogy volt 3 állomás, ezek közül egynél TRX, egynél padok, egynél pedig súlyok, és így mentünk körbe. Az edzés közben és utána nem éreztem semmi rosszat, jólesett és jól éreztem magam tőle. Aznap este takarítottam és egy alacsony polc letörlésénél lehajoltam. Éles fájdalom hasított a derekamba bal oldalon, ami azóta se múlt el egészen. Vagyis több mint másfél hónapja. Már nem bízok abban, hogy ez valaha el fog múlni, szerintem ez már megmarad. :( Nem tudom megmagyarázni, miért csak bal oldalon fáj és miért pont a derekam. Abban sem lehetek egészen biztos, hogy mi váltotta ki. Az viszont tény, hogy 6 év TRX alatt sose sérültem meg, de megsérültem mindkét olyan edzésen, ahol súlyokat vettem a kezembe.

Nagyon szomorú döntést hoztam november közepén és abbahagytam a TRX-et. Annyit kerestem már hiába olyan TRX órát, ami megfelelő helyen és időben van, hogy lehetetlennek érzem, hogy találjak egyet. Csak ezt a helyet találtam, ahol meg sikerült megnyomorítani magam. Úgyhogy erről letettem. Helyette azóta gerinctornára járok és úszni. Ezek jólesnek és biztosan jót is tesznek. Azért aggódok csak, hogy a TRX-től megizmosodott karjaim és lábaim nem maradnak olyanok. Azért a gerinctorna meg az úszás nem annyira intenzív...